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私の略歴

Ryoko
[Reebokone エリート]
[ミスユニバースジャパン奈良ダンスエクササイズ講師]
[NPO法人バー・アスティエ認定講師]
昭和音楽短期大学バレエコース卒業。
様々なジャンルのダンスを習得し独自の舞で海外公演、アーティストのPV等に振り付け出演。
2007年よりピラティス指導スタート。
ピラティスのおかげで15キロ減量に成功。
現在、avexやシェアオフイスなど日本各地で指導&舞をしている。

 

Ryoko Class

自分らしい身体へ

うまくいく友達
セッションをストレッチパーソナルトレーナー

オンライングループ  レッスン

[Zoomでピラティスオンラインレッスン]
リモートワークや外出自粛などの

疲労でとにかくストレッチしたい方
正しい身体の使い方を学び

疲れにくい身体へ

オンラインプライベート レッスン

[Zoomでピラティスオンラインレッスン] 
完全プライベートレッスン
身体と心のバランスが整うよう私がサポートをします。

 

まわりと比べない。あなたらしい身体になればいいの

 

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